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和之至

含德之厚,比于赤子。蜂趸虺蛇不螫,攫鸟猛兽不搏。骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而作,精之至也。终日号而不嗄,和之至也。知和曰常,知常曰明。益生曰祥。心使气曰强。物壮则老,谓之不道,不道早已。
 

【串讲】道德涵养深厚者,好像刚出生的婴儿一样。毒虫不蛰他,猛兽不抓他,凶鸟不叼他。虽然筋骨柔弱,但小手却握得很紧。虽然不知道两性交合之事,但小生殖器却常常勃起,这是因为精气充足。整天嚎啕大哭但喉咙不哑,这是元气达到了高度和谐的缘故。知道了“和”的道理,就是掌握了永恒的规律,知道了这个永恒的规律,才能洞明一切,精力充沛,放纵欲望贪生叫妖魔。按自己的主观意愿办事,失去和谐的心态这叫强。物体过于强壮则会衰老,逞强是不符合道的,不符合道则会早早死亡。
 

这一章的主旨是“和”,是“和谐”。婴儿整天嚎啕大哭而喉咙不哑,这是“和之至也”,他没有主观意图,没有私心杂念,所以,整个机体是自然而然的,是极其和谐的。“知和曰常,知常曰明。”然而,当今社会有很多人都憋着一股劲,想立于不败之地。那么请问,获胜靠什么?老子的回答是“厚德”,个别人认为是“靠逞强”。老子说:“物壮则老,谓之不道,不道早已。”我认同老子的观点。
 

在现实生活当中,有很多逞强的现象。有些人事事总想高别人一头,总希望比别人占得多,各个方面都要占先,更有很多人自己与自己较劲。老子这里还有一个说法“心使气曰强”。
 

我们都有这样一个体验,在暴跳如雷的时候,会感到头昏脑胀,我们的争强不仅使大脑受损,而且还会伤及我们的血管。科学已经证实:当人生气的时候,会产生一种有害的荷尔蒙,会使血管收缩,血压升高,会伤害我们的身体。而当我们宽厚、仁爱时,大脑会分泌一种有益的荷尔蒙增强免疫力,抵抗有害于人体的一切病毒,有利于身体健康。所以有“笑一笑,十年少”的说法,“笑”使身体变得健康。这些天我突然发现了一个现象,当我感到不喜欢一个人的时候,我会双唇紧闭,牙关紧咬,全身的肌肉都绷得很紧。有一天,我突然意识到身体的这种状况让我很不舒服,于是我就放松精神,有意张开嘴巴,全身立刻有了一种轻松的感觉,鼓胀的心胸、愤恨的头脑一下子松弛舒适了许多。于是我意识到愤恨的时候其实就是我自己折磨自己的时候,是自己跟自己较劲的时候,是我最傻的时候。我想大家都有这样的经历,如何排解自己的心绪呢?那么请你张开嘴吧,倘若有一点微笑会更好,你会发现你的身体舒服多了,你会发现你的仇人并不是那么令人仇恨了。
 

有人总认为自己的仇恨是他人缺德引起的,于是对他人记恨在心。其实,仇恨的真正根源是我们还没有做到“厚德”,还没有“知和”。

 
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